Wiki source code of Flow

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1 == Flow ==
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3 "intrinsisch motiviertes Verhalten" (zweckfrei agieren) (Csikszentmihalyi, 1988) Komponenten:
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5 * Handlungsanforderungen und Rückmeldungen sind klar und interpretationsfrei, es ist jederzeit und ohne nachdenken klar was im Moment zu tun ist
6 * Ausgewogenes Verhältnis zwischen Handlunganforderung und eigenen Fähigkeiten
7 * Optimale Beanspruchung, Geschehen unter Kontrolle
8 * "Glatte" Handlungsabläufe, "flüssiger" Übergang der einzelnen Schritte, Geschehen folgt innerer Logik ("gleitend")
9 * Konzentration ohne Willensanstrengung gegeben, Alles andere wird ausgeblendet
10 * Veränderte Zeitwahrnehmung
11 * Aufgehen in der eigenen Aktivität (Verschmelzen von Selbst und Tätigkeit)
12 -> Gefahr: Vorsätze zur "Tätigkeitsausführung" gehen unter